Un tipo particolare di ipnosi che utilizzo è l'ipnosi regressiva, cioè la possibilità di poter tornare a specifici ricordi della propria infanzia.
Tramite l'ipnosi si rivivono ricordi piacevoli e positivi dell'infanzia in cui abbiamo superato ostacoli, liberi da paure e condizionamenti, spinti solo dalla voglia di crescere ed esplorare.
Le risorse del nostro Bambino Interiore servono da pozzo da cui attingere risorse per affrontare il nostro presente.
Ci si libera dai condizionamenti, dalle paure e dai blocchi appresi con la crescita per liberarsi da limitazioni e insicurezze. Durante l'infanzia purtroppo può accadere di apprendere messaggi sbagliati su noi stessi (dai genitori, dalla scuola, dalla relazione con i pari...ecc) che limitano le nostre sicurezze e che danneggiano la nostra autostima. Liberando il nostro Bambino Interiore agiamo solo in conformità ai nostri desideri e bisogni, senza paure che limitano la nostra vera e autentica espressione di noi stessi. Prendersi cura di noi significa anche prendersi cura di quel bambino che è dentro di noi!